Les 69

(10 maart)

Mijn grieven verbergen het licht van de wereld in mij.

1. Niemand kan zien wat jouw grieven verhullen. Omdat je grieven het licht van de wereld in jou verbergen, staat eenieder in duisternis, en jij staat naast hem. Maar zodra de sluier van je grieven wordt opgelicht, word jij samen met hem bevrijd. Deel je verlossing nu met hem die naast jou stond toen je in de hel was. Hij is jouw broeder in het licht van de wereld dat jullie beiden verlost.

 

2. Laten we vandaag opnieuw een oprechte poging doen het licht in jou te bereiken. Laten we, voordat we hier in onze langere oefenperiode aan beginnen, er verscheidene minuten voor uittrekken om te overdenken wat we proberen te doen. We trachten letterlijk in contact te komen met de verlossing van de wereld. We proberen achter de sluier van duisternis te kijken die haar verborgen houdt. We proberen de sluier te laten oplichten en de tranen van Gods Zoon in het zonlicht te zien verdwijnen.

 

3. Laten we onze langere oefenperiode vandaag beginnen in het volle besef dat dit zo is, en met de ware vastbeslotenheid om datgene te bereiken wat ons dierbaarder is dan wat dan ook. Verlossing is al wat we nodig hebben. Er is hier geen ander doel, en er valt geen andere functie te vervullen. Verlossing leren is ons enige doel. Laten we de oeroude zoektocht vandaag beëindigen door het licht in ons te vinden en het hoog te houden, zodat iedereen die met ons zoekt het zien kan en zich verheugen.

 

4. Probeer nu heel rustig, met gesloten ogen, de totale inhoud los te laten van wat gewoonlijk je bewustzijn in beslag neemt. Stel je je denkgeest voor als een reusachtige cirkel, omringd door een laag zware, donkere wolken. Je kunt alleen de wolken zien, omdat jij buiten de cirkel lijkt te staan, helemaal los daarvan.

 

5. Van waar jij staat, kun je geen enkele reden zien te geloven dat er achter de wolken een schitterend licht schuilgaat. De wolken lijken de enige werkelijkheid. Het lijkt of zij alles zijn wat er valt te zien. Daarom probeer je niet erdoorheen en er voorbij te gaan, wat de enige manier is waardoor jij er werkelijk van overtuigd zou raken dat ze iedere substantie missen. Deze poging zullen we vandaag ondernemen.

 

6. Wanneer je hebt nagedacht over het belang van wat jij voor jezelf en voor de wereld tracht te doen, probeer dan in volkomen stilte tot rust te komen, en houd alleen in gedachten hoezeer je het licht in jou vandaag wilt bereiken – nu! Besluit om voorbij de wolken te gaan. Strek in gedachten je hand uit en raak ze aan. Schuif ze met je hand opzij; voel ze tegen je wangen, voorhoofd en oogleden strijken terwijl je er doorheen gaat. Ga verder; wolken kunnen jou niet tegenhouden.

 

7. Als je deze oefeningen op de juiste manier doet, zul je een gevoel gaan krijgen alsof je opgetild en voortgedragen wordt. Jouw lichte inspanning en geringe vastbeslotenheid doen een beroep op de kracht van het universum om je te helpen, en God Zelf zal jou uit de duisternis opheffen naar het licht. Jij bent in harmonie met Zijn Wil. Jij kunt niet falen, omdat jouw wil de Zijne is.

 

8. Heb vandaag vertrouwen in je Vader, en wees er zeker van dat Hij jou gehoord en geantwoord heeft. Je zult misschien Zijn antwoord nog niet herkennen, maar je kunt er zonder meer zeker van zijn dat het jou gegeven is en dat je het alsnog ontvangen zult. Probeer, terwijl je een poging doet om door de wolken naar het licht te gaan, dit vertrouwen in gedachten te houden. Probeer te onthouden dat je eindelijk jouw wil verenigt met die van God. Probeer duidelijk in gedachten te houden dat wat jij met God onderneemt, wel moet slagen. Laat dan de kracht van God in jou en door jou heen werken, opdat Zijn Wil en de jouwe geschiede.

 

9. Herinner jezelf er in de korte oefenperioden aan – die je zo vaak mogelijk zult willen doen gezien het belang dat het idee van vandaag heeft voor jou en je geluk – dat jouw grieven het licht van de wereld voor je bewustzijn verborgen houden. Herinner je er ook aan dat jij niet alleen daarnaar zoekt, en dat jij echt weet waar je ernaar zoeken moet. Zeg daarom:

 

Mijn grieven verbergen het licht van de wereld in mij. Ik kan niet zien wat ik verborgen heb. Toch wil ik dat het me wordt onthuld, omwille van mijn verlossing en de verlossing van de wereld.

 

Zeg in elk geval ook tegen jezelf:

 

Als ik aan deze grief vasthoud, zal het licht van de wereld voor mij verborgen blijven,

 

mocht je vandaag in de verleiding komen om iemand iets kwalijk te nemen.

Toelichting:

Ik ben het licht van de wereld, maar dit licht kan niet schijnen omdat mijn grieven het verbergen. Als ik mijn grieven loslaat wordt het licht bevrijd en zijn ook mijn broeders en ikzelf bevrijd. Mijn functie is mijn verlossing te delen met iedereen die ik ontmoet.

 

De oefening van vandaag is een nieuwe poging om “het licht in jou te bereiken” (2:1), of anders gezegd: je bewust te worden van je Zelf zoals God het geschapen heeft, volledig liefdevol en volledig beminnenswaardig. De vorm van de oefening is gelijk aan wat we eerder hebben gezien, het is een patroon dat in verschillende vormen vaak wordt herhaald.

 

We proberen voorbij of doorheen de gedachten te gaan die onze denkgeest gewoonlijk bezighouden en deze los te laten om tot diepe rust te komen. Voorbij deze oppervlakkige gedachten reiken we naar iets dat zich diep in onszelf bevindt, een Zelf waarvan we ons gewoonlijk niet bewust zijn. Dit is de meditatievorm van de Cursus. Het is een van de hulpmiddelen die het Werkboek ons aanreikt en kan ook nog geleerd en gebruikt worden nadat alle lessen zijn doorgewerkt.

 

Wat we proberen te bereiken is ons dierbaarder dan wat ook (3:1). Het zoeken, vinden en doorgeven aan de wereld is ons enige doel en onze enige functie op aarde. “Verlossing leren is ons enige doel” (3:4).

 

Ik vind de volgende zin zeer ontroerend:

 

We proberen de sluier te laten oplichten en de tranen van Gods Zoon in het zonlicht te zien verdwijnen (2:5).

 

Kun je voelen hoe dit het verlangen in je wekt om het licht van de wereld, dat zich in je bevindt, te bevrijden?

 

Er is een licht dat deze wereld niet geven kan. Maar jij kunt het geven, zoals het jou gegeven werd. En wanneer je het geeft, straalt het uit om je van de wereld weg te roepen en het te volgen. Want dit licht zal jou aantrekken zoals niets ter wereld dat kan (T13.VI.11:1-4).

Oefeninstructies:

DOEL

Oplichten van de sluier van grieven, die het licht van de wereld in jou verbergt, zodat je dit licht kunt ervaren en het kunt laten schijnen ter verlossing van de wereld. Dit is een nieuwe poging om het licht in jou te ervaren (WdI.41.5:3; WdI.44.3:1).

 

OEFENING

Een keer, tien tot vijftien minuten.

 

• Besteed enkele minuten aan het ontwikkelen van de houding die cruciaal is voor de meditatievorm die de Cursus aanbeveelt: een houding van verlangen, vastbeslotenheid en vertrouwen. Denk aan wat je probeert te bereiken, aan het belang hiervan voor jezelf en de wereld. Je probeert een sluier op te lichten en in contact te komen met het licht van de wereld, zodat je dit voor iedereen kunt laten schijnen en iedereen ermee kunt zegenen. Je probeert je enige verlangen te bereiken, je enige functie, doel en bestemming. Wees vastbesloten dit te bereiken.
• Sluit dan je ogen (of houd ze gesloten) terwijl je alle gedachten loslaat. Stel je je denkgeest voor als een reusachtige cirkel, volledig omringd door een laag donkere wolken (je grieven). Vanaf de plek waar jij staat, buiten de cirkel, kun je alleen de wolken zien.
• Begin nu met de meditatie, die drie aspecten bevat:

 

1. Besluit om voorbij de wolken naar het licht te gaan. “Strek in gedachten je hand uit en raak ze [de wolken] aan. Schuif ze met je hand opzij; voel ze tegen je wangen, voorhoofd en oogleden strijken terwijl je er doorheen gaat.”
2. Als je gedachten afdwalen, herhaal dan het idee en vervolg je reis door de wolken.
3. Houd hierbij de houding vast die je aan het begin van de meditatie hebt ontwikkeld: een houding van verlangen (denk eraan hoe graag je het licht wilt bereiken), vastbeslotenheid (je wilt het absoluut bereiken) en vertrouwen (je kunt niet falen omdat het in overeenstemming is met Gods Wil).

 

• Als jij jouw deel doet, doet God de rest. Zijn macht zal je optillen en je naar het licht dragen.

 

HERHALINGEN

Zo vaak mogelijk (aanbevolen wordt meerdere keren per uur).

 

Zeg: “Mijn grieven verbergen het licht van de wereld in mij. Ik kan niet zien wat ik verborgen heb. Toch wil ik dat het me wordt onthuld, omwille van mijn verlossing en de verlossing van de wereld”.

 

ANTWOORD OP VERLEIDINGEN

Zodra je een grief voelt opkomen tegen iemand, zeg dan tegen jezelf: “Als ik aan deze grief vasthoud, zal het licht van de wereld voor mij verborgen blijven”.