Les 179

(28 juni)

"Ik ben louter Liefde"

 

Ik zoek en zoek,
naar iets dat altijd al hier was.

 

Ik tast naar betekenis,
terwijl stilte mij roept.

 

Ik denk dat ik iets moet worden,
maar ik was het altijd al.

 

De wereld laat mij schaduwen zien,
fluistert verhalen van tekort en schuld.
Maar ik luister niet meer.

 

Ik ben niet wat voorbijgaat,
niet de storm in mijn gedachten,
niet het lichaam dat veroudert,
niet de pijn die komt en gaat.

 

Ik ben niet de angst die me vertelt dat ik klein ben,
niet de twijfel die me doet denken dat ik gescheiden ben.

 

Ik ben de stilte achter de woorden.
De rust achter de strijd.
De liefde achter de angst.

 

Ik ben niets anders dan wat altijd was:
Liefde.
Gods Liefde.
Mijn ware Zelf.

 

 

 

Uitgebreide uitleg van Les 179:

"God is louter Liefde, en dus ben ik dat ook."

 

 

(Herhaling van Les 167: "Er is één leven, en dat deel ik met God." en Les 168: "Uw genade is mij gegeven. Nu maak ik er aanspraak op.")

 

Wat betekent deze les?

Deze herhalingsles brengt ons terug naar twee fundamentele waarheden:

  1. Er is slechts één leven, en dat deel ik met God. Dit betekent dat ons ware Zelf niet losstaat van de goddelijke bron. Alle afgescheidenheid is een illusie van het ego. Onze ware natuur is eeuwig, één met de schepping en volledig vrij van angst.
  2. Gods genade is ons gegeven, en wij kunnen er aanspraak op maken. Genade is geen beloning voor goed gedrag, maar een constante staat van zijn. We hoeven er alleen maar voor open te staan om het te ontvangen en te ervaren.

 

De kern van deze les

  • God is pure Liefde. Er is geen conflict, geen oordeel, geen tegenstrijdigheid in God.
  • Omdat wij geschapen zijn naar Gods beeld, zijn wij ook pure Liefde. Dat betekent dat onze ware essentie vrij is van angst, schuld en zonde.
  • Het ego vertelt ons iets anders. Het ego wil ons laten geloven dat we zwak, onwaardig of afgescheiden zijn. Deze les helpt ons herinneren dat dit niet waar is.
  • Onze enige taak is herinneren. We hoeven niets nieuws te worden; we moeten slechts de illusies loslaten die ons laten denken dat we iets anders zijn dan Liefde.

Toepassing in het dagelijks leven

Hoe pas je deze les toe in je dagelijkse praktijk?

 

1. Herken wanneer je in angst of oordeel zit

Elke keer dat je boos bent, je schuldig voelt of denkt dat je niet goed genoeg bent, herinner jezelf eraan:
"Dit is niet wie ik werkelijk ben. God is Liefde, en dus ben ik dat ook."

 

2. Oefen vergeving – voor jezelf en anderen

Als iemand je kwetst, of als je jezelf veroordeelt, zeg dan in stilte:
"Ik ben liefde. Jij bent liefde. We zijn beide één met God."
Dit helpt je los te laten en je niet vast te klampen aan pijn en afscheiding.

 

3. Vertrouw erop dat je al volmaakt bent

Er is niets dat je hoeft te verdienen om Gods liefde waardig te zijn. Je bent die liefde al. Het enige dat nodig is, is het accepteren ervan.

 

 

 

Verdieping op Les 179 uit Een Cursus in Wonderen

en overweging hoe je deze les niet alleen begrijpt, maar ook integreert in je dagelijks leven.

 

Les 179: "God is louter Liefde, en dus ben ik dat ook."

 

Deze les is niet alleen een concept, maar een diepe uitnodiging om een verschuiving in bewustzijn te ervaren. Het doel is om alles wat geen liefde is los te laten, zodat alleen de waarheid overblijft.

1. Wat betekent het dat "God louter Liefde is"?

  • In deze context betekent "God" niet de traditionele, antropomorfe god van veel religies, maar de onbegrensde, eeuwige bron van liefde en eenheid.
  • God kent geen angst, geen oordeel en geen tegenstellingen.
  • Er is geen "straf" of "vergelding" in God. Liefde kent geen tegenovergestelde.

➡ Vraag om over na te denken:
"Als God alleen maar Liefde is, en ik uit God voortkom, hoe kan ik dan iets anders zijn dan Liefde?"

Dit daagt al onze overtuigingen over onszelf en de wereld uit. Want als we niet liefde zijn, leven we in een illusie.

2. Wat betekent het dat jij ook louter Liefde bent?

  • Jij bent niet je lichaam.
  • Jij bent niet je gedachten of emoties.
  • Jij bent niet je verleden.
  • Jij bent geen optelsom van fouten of successen.

Jij bent puur bewustzijn, pure liefde, pure eenheid – altijd verbonden met de bron.

Maar in onze menselijke ervaring lijkt dit niet zo. We voelen ons vaak:

  • Beperkt
  • Onwaardig
  • Angstig
  • Gescheiden van anderen

Dat komt doordat we geloofd hebben in de illusie van afgescheidenheid. Maar afgescheidenheid bestaat niet echt. Alleen liefde is werkelijk.

➡ Praktische oefening:
Elke keer dat je jezelf negatief beoordeelt, stop en zeg:
"Deze gedachten zijn niet waar. Ik ben pure Liefde, zoals God pure Liefde is."

Doe dit zo vaak mogelijk en let op hoe je perspectief verandert.

3. Wat betekent "Er is één leven, en dat deel ik met God"? (Les 167)

Deze uitspraak betekent dat er geen verschillende vormen van leven zijn. Er is niet "mijn leven" en "jouw leven", of "mensenleven" en "dierenleven". Er is alleen ÉÉN universeel Leven, dat in alles aanwezig is.

Dit betekent:

  • Je bent niet los van anderen.
  • Je bent niet los van de schepping.
  • Je bent niet los van God.

Alles wat leeft, deelt hetzelfde wezen: Liefde.

➡ Reflectie:
"Als er maar één Leven is, hoe verandert dit mijn kijk op anderen? Kan ik iemand nog als vijand zien?"

Dit inzicht helpt je vergeving te beoefenen, omdat je beseft dat wat je een ander aandoet, je jezelf aandoet.

4. Wat betekent "Uw genade is mij gegeven. Nu maak ik er aanspraak op"? (Les 168)

  • Genade is geen beloning voor goed gedrag.
  • Genade is geen iets wat je moet verdienen.
  • Genade is al gegeven – je hoeft het alleen te accepteren.

Maar wat betekent "er aanspraak op maken"?
Het betekent dat je de waarheid volledig aanvaardt en ophoudt met geloven in de illusies van schuld en tekort.

➡ Hoe doe je dit praktisch?

  1. Sta open voor genade: Weiger de gedachte dat je "onwaardig" bent.
  2. Laat schuld los: Schuldgevoel is de illusie dat je afgescheiden bent van liefde.
  3. Ontvang vrede: Je hoeft niets te doen om vergeven te worden, je bent al vergeven.

5. Hoe pas je deze les toe in je dagelijks leven?

Je kunt de volgende oefeningen doen:

  • Ochtendintentie

Bij het wakker worden zeg je:
"Vandaag herinner ik me dat ik puur liefde ben. Ik deel het Ene Leven met God. Ik ben niet beperkt door angst, twijfel of verleden. Ik kies ervoor om Gods genade te ontvangen."

  • Bewust ademen

Als je merkt dat je je gespannen of angstig voelt, stop even en adem diep in. Bij elke inademing zeg je in gedachten:
"God is louter Liefde, en dus ben ik dat ook."
Herhaal dit een paar keer en voel hoe je ontspant.

  • Gedachten observeren

Merk op wanneer je in negatieve gedachten terechtkomt. Vraag jezelf:
"Brengt deze gedachte mij dichter bij liefde of verder ervan af?"
Als het een angstige gedachte is, herhaal de kernzin van de les.

  • Vergeving oefenen

Wanneer je iemand veroordeelt of boos bent, herinner jezelf eraan:
"Deze persoon en ik delen hetzelfde Leven. We zijn één in Liefde. Ik kies ervoor om genade te zien in plaats van aanval."

Dit helpt om los te laten en vrede te vinden.

Afronding: De Diepere Boodschap

Deze les nodigt je uit om je ware aard te herinneren. Je hoeft niet te vechten om liefde te verdienen. Je hoeft niet te bewijzen dat je goed genoeg bent.

Je bent al wat je zoekt.

Jouw enige taak is:

  • Stoppen met geloven in illusies.
  • Herinneren dat je altijd in liefde blijft, wat er ook gebeurt.
  • Genade accepteren als een constante waarheid, niet als een beloning.

Wanneer je dit begint te ervaren, zal je zien dat de wereld verandert. Niet omdat de wereld werkelijk verandert, maar omdat jouw manier van zien verandert.

 

Je zult vrede vinden,

omdat je jezelf herkent als wat je altijd al was:

puur, vrij en volmaakt in liefde.