Les 93

(3 april)

"In mij woont licht"

 

Er is een stilte in mij,
die niet kan worden verbroken door de stemmen van twijfel.
Een zachte gloed die brandt,
ondanks de schaduwen die ik heb gekoesterd.

 

De wereld fluistert verhalen van gebrek,
van een tekort dat nooit gevuld kan worden.
Maar diep van binnen weet ik:
niets kan mij scheiden van de volheid die ik ben.

 

Ik heb lang geloofd dat ik een breuk was,
een losse draad in het weefsel van het leven.
Maar nu zie ik – ik bén het weefsel,
ik bén de oneindige draad van liefde zelf.

 

Elke angst die ik vasthoud,
is slechts een wolk voor de zon die nooit verdwijnt.
Elk oordeel over mezelf,
een illusie die verdampt in de warmte van waarheid.

 

Ik open mijn handen,
ik laat de last vallen,
ik herinner me wie ik ben.

 

Licht.
Vreugde.
Vrede.
Niet daarbuiten, niet in de verte,
maar hier. In mij.

 

 

Dit gedicht vangt de kern van Les 93: de herinnering dat we niet de duisternis zijn die we soms denken te zijn, maar een bron van licht. We hoeven niet buiten onszelf te zoeken – het is al in ons aanwezig.

 

Uitleg en Commentaar op Les 93: "Er woont licht en vreugde en vrede in mij."

Deze les benadrukt een fundamentele waarheid: jouw ware natuur is licht, vreugde en vrede. Dit betekent dat je diep van binnen vrij bent van schuld, angst en duisternis, ook al lijkt de wereld soms het tegendeel te bewijzen.

 

Kernpunten van deze les:

1. De illusie van zelfbeelden:
   Vaak identificeren we ons met een beperkend zelfbeeld, gevormd door het ego. Dit zelfbeeld is gebaseerd op schuld, schaamte, angst en het gevoel tekort te schieten. Maar dit is een illusie – het is niet wie je werkelijk bent.

2. De waarheid over jouw essentie:
   In tegenstelling tot wat het ego je wil laten geloven, ben je niet duister of klein. Je bent een wezen van puur licht, afkomstig van de bron van liefde zelf. Dit is niet iets wat je hoeft te "verdienen" – het is al in je aanwezig.

3. De wereld weerspiegelt je geloof:
   Als je gelooft dat je niets waard bent, zul je een wereld zien die dat bevestigt. Maar als je accepteert dat licht en vreugde in jou wonen, zul je een heel andere werkelijkheid ervaren.

4. Acceptatie en overgave:
   Je hoeft niets te ‘doen’ om het licht in jezelf te laten stralen. Het is er al. Het enige wat nodig is, is het loslaten van de duistere overtuigingen over jezelf.

 

Deze les is een uitnodiging om door de lagen van twijfel en angst heen te kijken, en te herinneren wie je werkelijk bent: een wezen van vreugde en vrede.

 

 

Les 93: "Er woont licht en vreugde en vrede in mij."

 

Uitgebreide uitleg

Deze les helpt ons herinneren dat onze ware aard licht, vreugde en vrede is. We zijn geen slachtoffers van de wereld of van onze omstandigheden, want diep van binnen dragen we de vrede en liefde van God in ons.

 

Diepere spirituele inzichten

• Onze ware essentie is vreugde en vrede, niet angst en schuld.

• Het ego probeert ons te laten geloven dat we gebrekkig en onwaardig zijn, maar dat is een illusie.

• Wanneer we onze ware aard accepteren, verdwijnen angst en lijden.

 

Praktische toepassing en oefening

• Herhaal: "Er woont licht en vreugde en vrede in mij."

• Oefen in het herkennen van momenten waarin je ego je iets anders wil laten geloven.

• Vraag jezelf af: Wat als ik echt geloofde dat licht, vreugde en vrede in mij wonen?

 

Meditatie & contemplatie

Sluit je ogen en stel je een warm, stralend licht in je hart voor. Voel hoe dit licht zich uitbreidt en je hele wezen vult met liefde en vrede.