Les 39

(8 februari)

Mijn heiligheid is mijn verlossing.

1. Als schuld de hel is, wat is dan het tegendeel? Net als het tekstboek waarvoor dit werkboek is geschreven, zijn de ideeën die voor de oefeningen worden gebruikt heel eenvoudig, heel helder en volstrekt ondubbelzinnig. Het gaat ons niet om intellectuele hoogstandjes of spelletjes logica. We houden ons alleen bezig met het zeer voor de hand liggende, dat over het hoofd werd gezien in het waas van complexiteit waarin jij denkt dat je denkt.

 

2. Als schuld de hel is, wat is dan het tegendeel? Dit is toch echt niet moeilijk. De aarzeling die je misschien voelt bij het beantwoorden hiervan is niet te wijten aan de dubbelzinnigheid van de vraag. Maar geloof je wel dat schuld de hel is? Zo ja, dan zou je onmiddellijk zien hoe direct en simpel het tekstboek is, en helemaal geen werkboek nodig hebben. Niemand heeft oefening nodig om te verkrijgen wat hij al heeft.

 

3. We hebben al gezegd dat jouw heiligheid de verlossing van de wereld is. En je eigen verlossing dan? Je kunt niet geven wat je niet hebt. Een verlosser moet verlost zijn. Hoe kan hij anders verlossing uitdragen? De oefeningen van vandaag gelden voor jou, in het besef dat jouw verlossing doorslaggevend is voor de verlossing van de wereld. Wanneer jij de oefeningen op jouw wereld toepast, strekt dat de hele wereld tot voordeel.

 

4. Jouw heiligheid is het antwoord op elke vraag die ooit werd gesteld, nu wordt gesteld, of in de toekomst gesteld zal worden. Jouw heiligheid betekent het einde van schuld, en daarmee van de hel. Jouw heiligheid is de verlossing van de wereld en van jou. Hoe zou jij, aan wie jouw heiligheid toebehoort, er dan van uitgesloten kunnen zijn? God kent geen onheiligheid. Kan het zijn dat Hij Zijn Zoon niet kent?

 

5. Voor de vier langere oefenperioden vandaag valt een volle vijf minuten beslist aan te raden, en het doen van langere en frequentere oefensessies verdient aanmoediging. Als je het minimaal vereiste te boven wilt gaan, worden eerder méér dan langere sessies aanbevolen, met overigens de suggestie beide te doen.

 

6. Begin de oefenperioden zoals gewoonlijk met het idee van vandaag voor jezelf te herhalen. Spoor dan met gesloten ogen je liefdeloze gedachten op, in welke vorm ze maar opdoemen: onbehagen, depressiviteit, kwaadheid, angst, bezorgdheid, agressie, onzekerheid, enzovoort. Welke vorm ze ook aannemen, ze zijn liefdeloos en daarom beangstigend. En dus zijn zij het waarvan jij moet worden verlost.

 

7. Specifieke situaties, gebeurtenissen of personen die jij associeert met allerlei liefdeloze gedachten, zijn geschikte onderwerpen voor de oefeningen van vandaag. Het is voor jouw verlossing geboden dat jij ze anders gaat zien. Het is immers je zegen daarover die jou zal verlossen en visie geven.

 

8. Onderzoek je denkgeest langzaam op elke gedachte die tussen jou en je verlossing staat, zonder bewust te selecteren en zonder speciaal op één daarvan te veel de nadruk te leggen. Pas op elk het idee voor vandaag als volgt toe:

 

Mijn liefdeloze gedachten over _________ houden mij in de hel.

Mijn heiligheid is mijn verlossing.

 

9. Je zult deze oefenperioden wellicht makkelijker vinden als je ze afwisselt met verscheidene korte perioden waarin je het idee van vandaag alleen een paar maal langzaam voor jezelf herhaalt. Misschien helpt het je ook om een paar korte momenten in te lassen waarin je je gewoon ontspant en schijnbaar nergens aan denkt. Concentratie volhouden is in het begin heel moeilijk. Het zal veel makkelijker worden naargelang je denkgeest meer gedisciplineerd raakt en zich minder laat afleiden.

 

10. Voel je intussen vrij om in de oefenperioden elke vorm van variatie aan te brengen die je maar aanspreekt. Maar verander het idee zelf niet terwijl je de methode van toepassing varieert. Hoe je het idee ook verkiest te gebruiken, het moet zo geformuleerd worden dat zijn betekenis het feit blijft dat jouw heiligheid je verlossing is. Beëindig elke oefenperiode door het idee nog eens in zijn oorspronkelijke vorm te herhalen en eraan toe te voegen:

 

Als schuld de hel is, wat is dan het tegendeel?

 

11. Bij de korte toepassingen, die ongeveer drie tot vier keer per uur gedaan moeten worden en zo mogelijk meer, kun jij jezelf deze vraag stellen, het idee van vandaag herhalen, en liefst beide doen. 2Wanneer zich verleidingen voordoen, is een bijzonder nuttige vorm van het idee deze:

 

Mijn heiligheid is mijn verlossing hiervan.

Toelichting:

Het tegenovergestelde van de hel is verlossing; het tegenovergestelde van schuld is heiligheid. Als schuld de hel is, dan moet heiligheid verlossing zijn. De vraag is: geloof ik dat schuld de hel is? Of denk ik misschien dat schuld een nuttige functie heeft in mijn leven?

 

De Cursus leert ons dat schuld de basis is van al onze problemen, maar in het begin komt het niet eens bij ons op dat schuld wel eens de bron zou kunnen zijn. We wijten onze problemen aan een heleboel verschillende dingen, maar zelden aan schuld.

 

Van één ding was je zeker: van al de vele oorzaken die jij zag als brengers van pijn en lijden voor jou, was jouw schuld er niet een van (T27.VII.7:4).

 

Schuld is de hel. Dit is een belangrijk aspect van de leer van Een cursus in wonderen.

 

Zolang jij gelooft dat schuld hoe dan ook, in wie dan ook, wat hij ook doet, gerechtvaardigd is, zul je niet naar binnen kijken, waar je de Verzoening altijd zou vinden. Aan schuld zal nooit een eind komen zolang jij gelooft dat er een reden voor bestaat. Want je dient te leren dat schuld altijd volslagen krankzinnig en zonder reden of rede is (T13.X.6:1-3).

 

De Heilige Geest weet dat alle verlossing een uitweg is uit schuld (T14. III.13:4).

 

Dit houdt echter de erkenning in dat schuld een belemmering is, geen verlossing, en geen enkele nuttige functie vervult (T14.III.1:4).

 

Misschien protesteren we hier tegen. Misschien lijkt het of schuld ons moet weerhouden van verkeerd gedrag, maar dat veronderstelt dat iets in ons van nature slecht en verdorven is, iets dat altijd het verkeerde zal doen, tenzij het wordt weggestopt, of gestraft als het zich misdraagt. Schuld vervult geen nuttige functie, schuld is de hel. Schuld is iets waarvan we ons moeten ontdoen. Schuld weerhoudt ons niet van slecht gedrag, het houdt ons er in gevangen. Schuld maakt ons krankzinnig.

 

Als we werkelijk zouden geloven dat schuld de hel is, zouden we meteen het gehele Tekstboek begrijpen en geen Werkboek nodig hebben. We zouden volledig en voorgoed zijn verlost, want verlossing is ontkomen aan schuld. Dit is geen deel van de boodschap van de Cursus, het is de volledige boodschap. Het verklaart waarom mijn heiligheid mijn verlossing is: heilig zijn is vrij zijn van schuld.

 

Met “liefdeloze gedachten” (6:2, 7:1, 8:3) worden schuld-gedachten bedoeld. Ze komen beide voort uit schuld en produceren er nog meer van. Heiligheid is liefdevol. Als onze gedachten liefdeloos zijn, zullen we ons angstig en schuldig voelen. Onze heiligheid is onze bevrijding van schuld.

 

De beoefening van vandaag vraagt vrij veel van ons: minimaal vier perioden van vijf minuten “en het doen van langere en frequentere oefensessies verdient aanmoediging” (5:1). Verder zijn er kortere toepassingen “die ongeveer drie tot vier keer per uur gedaan moeten worden en zo mogelijk meer” (11:1). En tenslotte zijn er de antwoorden op verleidingen. Het idee van vandaag is kennelijk erg belangrijk! En kennelijk is het voor onze denkgeest zo moeilijk om dit in zich op te nemen, dat we hem er vaak in moeten onderdompelen.

Oefeninstructies:

DOEL

Je in contact brengen met je heiligheid, die je verlossing is uit de hel van schuld.

 

OEFENING

Vier keer (meer wordt aanbevolen), gedurende een volle vijf minuten (langer wordt aanbevolen).

 

• Herhaal het idee.
• Sluit je ogen en onderzoek je denkgeest rustig op liefdeloze gedachten en op negatieve gedachten die daarmee verwant zijn. Dit omvat gedachten over specifieke situaties, gebeurtenissen of personen die boosheid, bezorgdheid of depressiviteit in je oproepen. Maak geen onderscheid en probeer ze allemaal hetzelfde te behandelen. Zeg bij elk ervan: “Mijn liefdeloze gedachten over ..... houden mij in de hel. Mijn heiligheid is mijn verlossing”. Je liefdeloze gedachten houden je in de hel doordat ze schuld produceren. Je heiligheid verlost je door je te laten zien dat je ware natuur niet besmet is met zonde en schuld, en dit bewijst door alles en iedereen te zegenen.
• Als het nog moeilijk voor je is om je gedurende een langere tijd te concentreren, wissel deze oefening dan af met korte perioden waarin je alleen het idee enkele keren langzaam herhaalt, of door je te ontspannen en nergens bewust aan te denken. Je kunt ook variatie aanbrengen in de toepassing van het idee, maar verander het idee zelf – dat je heiligheid je verlossing is – niet.
• Besluit de oefening door het idee nog eens te herhalen en jezelf de vraag te stellen: “Als schuld de hel is, wat is dan het tegendeel?” Zie voor het antwoord 4:2.

 

HERHALINGEN

Minimaal drie of vier keer per uur.

Vraag jezelf: “Als schuld de hel is, wat is dan het tegendeel?” of herhaal het idee. Doe bij voorkeur beide.

 

ANTWOORD OP VERLEIDINGEN

Gebruik het idee van vandaag zodra je in de verleiding komt om toe te geven aan liefdeloze gedachten. Zeg dan: “Mijn heiligheid is mijn verlossing hiervan”.