Les 31

(31 januari)

"Niet langer een gevangene"

 

Ik zag de wereld als een storm,
die mij meesleurde,
werd geraakt door woorden,
gebogen onder de last
van wat buiten mij leek te bestaan.

 

Maar vandaag sta ik stil
en kijk opnieuw.
Niet met ogen die veroordelen,
maar met ogen die begrijpen:
niets hield mij vast behalve ikzelf.

 

De ketenen die ik voelde,
waren gedachten die ik koos.
De muren die mij beperkten,
waren schaduwen van angst
die ik zelf had opgetrokken.

 

De wereld is geen vijand,
geen macht die mij kan breken.
Zij is slechts een spiegel
die toont wat ik in mij draag.

 

En als ik mijn blik verander,
verandert de wereld met mij.
Niet langer een gevangene,
maar een schepper, vrij.

 

 

Deze les uit Een Cursus in Wonderen (ECIW) daagt ons uit om onze perceptie van de wereld radicaal te herzien. Vaak ervaren we onszelf als machteloos tegenover omstandigheden: situaties overkomen ons, anderen behandelen ons onrechtvaardig, en we voelen ons slachtoffer van gebeurtenissen. Dit idee is diep geworteld in onze psyche en leidt tot gevoelens van angst, boosheid, en hulpeloosheid.

 

ECIW leert echter dat de wereld die we zien niet onafhankelijk van ons bestaat, maar voortkomt uit onze eigen gedachten en overtuigingen. Het is niet de wereld die ons lijden veroorzaakt, maar de manier waarop we haar interpreteren. Door dit in te zien, kunnen we onze macht terugnemen: we zijn niet het slachtoffer, maar de schepper van onze ervaring.

 

Deze les nodigt uit tot zelfonderzoek. Hoe vaak reageren we automatisch op situaties vanuit de overtuiging dat we machteloos zijn? Hoe vaak geven we anderen of omstandigheden de schuld van ons lijden? De werkelijke transformatie begint wanneer we erkennen dat onze gedachten bepalen hoe we de wereld ervaren.

 

De sleutel is vergeving en bewustzijn. Niet vergeving in de traditionele zin, waarbij iemand ons iets heeft aangedaan en wij besluiten het los te laten, maar vergeving als een correctie van onze waarneming. Wanneer we inzien dat de wereld slechts een projectie is van onze eigen geest, kunnen we kiezen voor liefde in plaats van angst.

 

Door te oefenen met deze gedachte – Ik ben niet het slachtoffer van de wereld die ik zie – openen we ons voor een andere manier van leven: een waarbij we niet geregeerd worden door externe omstandigheden, maar door innerlijke vrede en keuzevrijheid.

 

Uitgebreide uitleg

Deze les is een krachtige verschuiving in perspectief. Het leert ons dat we niet machteloos zijn en dat we de wereld niet hoeven te zien als iets dat ons overkomt. Onze ervaringen worden gevormd door onze denkgeest, en dus hebben we altijd de keuze om anders te zien.

Het ego wil ons laten geloven dat we slachtoffers zijn van externe omstandigheden, maar de waarheid is dat we scheppers zijn van onze ervaring. Door dit te accepteren, nemen we onze kracht terug en openen we ons voor werkelijke vrijheid.

 

Diepere spirituele inzichten

• Slachtofferschap is een illusie die het ego gebruikt om ons in angst te houden.

• We hebben altijd de keuze om onze perceptie te veranderen.

• Werkelijke bevrijding komt door verantwoordelijkheid te nemen voor onze denkgeest.

 

Praktische toepassing en oefening

• Herhaal: "Ik ben niet het slachtoffer van de wereld die ik zie."

• Denk aan een situatie waarin je je slachtoffer voelde en besef dat je altijd de macht hebt om anders te kiezen.

• Oefen in het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen perceptie en reacties.

 

Meditatie & contemplatie

Visualiseer een situatie waarin je je machteloos voelde. Stel je nu voor dat je een keuze maakt om deze situatie anders te zien, door de ogen van liefde en vergeving. Voel hoe je innerlijke kracht terugkeert. Wat verandert er?