Les 48

(17 februari)

"Er valt niets te vrezen"

Ergens diep vanbinnen
waar stilte woont
en gedachten zacht fluisteren,
ligt een waarheid
die de wereld vergeet.

Geen storm kan haar breken,
geen schaduw kan haar bedekken.
Zij fluistert zonder woorden:
je bent veilig, je bent heel,
je bent liefde.

De wereld schreeuwt verhalen
van angst en verlies,
maar zij zijn als mist
die oplost in de ochtendzon.

Wat je vreest,
is slechts een echo
van een droom
die nooit echt is geweest.

Adem in,
voel de stilte,
laat los.

Er valt niets te vrezen.

Dit gedicht probeert de kern van Les 48 te vatten: angst is niet werkelijk, en als we onze gedachten stil maken, kunnen we ons ware Zelf herinneren – een staat van vrede en liefde waarin angst geen plaats heeft.

Deze les stelt een diepgaand principe voor: angst is een illusie. In de kern van Een Cursus in Wonderen (ECIW) ligt de gedachte dat onze angst voortkomt uit een misvatting over wie en wat we werkelijk zijn. De les probeert ons te laten inzien dat alle angst gebaseerd is op een verkeerde perceptie van de werkelijkheid.

Waarom valt er niets te vrezen?

Angst is een projectie van de geest
Onze angst komt voort uit ons geloof in afscheiding. We denken dat we losstaan van anderen, van God, en van liefde. Dit geloof in afscheiding veroorzaakt schuld en angst. Maar als we inzien dat afscheiding een illusie is, verdwijnt de basis van angst.
De werkelijkheid is liefde
Volgens de Cursus bestaat er uiteindelijk maar één realiteit: liefde. Angst is slechts de afwezigheid van liefde, net zoals schaduw de afwezigheid van licht is. Wanneer we kiezen voor liefde en vergeving, verdwijnt angst.
Het ego voedt zich met angst
Het ego is het deel van ons dat zich identificeert met het lichaam, het individu en de wereld van vormen. Het ego leeft van angst, omdat angst het gevoel van afscheiding in stand houdt. Maar als we ons afkeren van het ego en ons richten op liefde, verliest angst zijn grip op ons.
Overgave aan innerlijke vrede
"Er valt niets te vrezen" betekent niet dat er geen uitdagende situaties zijn, maar dat onze innerlijke vrede onaantastbaar is als we ons niet laten meeslepen door illusies. Angst verdwijnt wanneer we ons herinneren dat we veilig zijn in het licht van de waarheid.

Les 48: "Er valt niets te vrezen."

Uitgebreide uitleg

Deze les helpt ons inzien dat angst slechts een illusie is, gecreëerd door het ego. In werkelijkheid bestaat er niets om bang voor te zijn, omdat we altijd beschermd en geliefd zijn door God. Angst komt voort uit ons geloof in afscheiding, maar zodra we ons opnieuw verbinden met onze goddelijke bron, verdwijnt angst vanzelf.

Diepere spirituele inzichten

Angst is een mentale constructie, geen objectieve realiteit.
Gods liefde is de enige werkelijke kracht; angst heeft geen echte macht.
Door ons te richten op waarheid in plaats van illusie, verdwijnt angst vanzelf.

Praktische toepassing en oefening

Herhaal: "Er valt niets te vrezen."
Denk aan een situatie waarin je angst voelt en herinner jezelf eraan dat angst niet werkelijk is.
Vertrouw op Gods leiding en voel hoe zekerheid en vrede jouw angst vervangen.

Meditatie & contemplatie

Sluit je ogen en stel je een zachte, kalmerende energie voor die je volledig omhult. Laat elke angst die je vasthoudt oplossen in deze liefdevolle aanwezigheid. Wat blijft er over?

TOP