Les 153

(2 juni)

"De Kracht van Openheid"

 

Ik stond als een muur, hoog en breed,
gebouwd van angsten, steen voor steen.
Ik dacht dat weerstand mij zou redden,
maar ik was gevangen in mijn eigen vesting.

 

Elke aanval die ik verwachtte,
wierp een nieuwe schaduw op mijn hart.
Mijn schild werd zwaar, mijn handen moe,
mijn blik verhard, mijn ziel gesloten.

 

Toen liet ik los.
Eerst een steen, toen nog een.
De lucht vulde de ruimte die ik had afgeschermd,
en ik zag: er was niets om te vrezen.

 

De wereld veranderde niet.
Maar ik wel.
Waar ik ooit muren zag, zag ik nu deuren.
Waar ik strijd verwachtte, vond ik vrede.

 

Ik leerde dat verdediging mij nooit veilig hield.
Het was mijn angst die mij gevangen hield,
en mijn openheid die mij bevrijdde.

 

Ik sta hier, zonder harnas, zonder schild,
en ik weet: mijn veiligheid was nooit in strijd,
maar in de stilte van mijn eigen hart.

 

 

Dit gedicht brengt het concept van les 153 tot leven: ware veiligheid ligt niet in verdediging, maar in het vertrouwen dat je geen aanval te vrezen hebt.

 

Bondige uitleg bij Les 153: "In mijn verdedigingsloosheid ligt mijn veiligheid"

Deze les draait om een kernconcept van Een Cursus in Wonderen: ware veiligheid ligt niet in verdediging, maar in openheid en vertrouwen. Wanneer we ons verdedigen, geloven we dat er een dreiging is. Dit bevestigt juist dat we kwetsbaar zijn en dat de wereld tegen ons is.

 

Wat betekent verdedigingsloosheid?

• Het is geen passiviteit of naïviteit.
• Het is de erkenning dat ware veiligheid niet in aanval of verdediging ligt.
• Het is het loslaten van angst en het vertrouwen op de kracht van liefde.

 

Waarom brengt verdediging gevaar?
Elke keer dat we ons verdedigen, geven we toe dat we denken dat er iets te vrezen valt. Dit schept juist angst en vergroot het gevoel van kwetsbaarheid. Werkelijke veiligheid komt van binnenuit: door te vertrouwen op de goddelijke bescherming en te weten dat de wereld ons niets wezenlijks kan ontnemen.

 

De paradox van veiligheid:
Door je wapens neer te leggen en je over te geven aan vertrouwen, ontdek je een kracht die groter is dan elke verdediging. Werkelijke bescherming ligt in de erkenning dat je niet aangevallen kunt worden, omdat je ware Zelf onaantastbaar is.

 

* * *

 

Uitgebreide Uitleg bij Les 153: "In mijn verdedigingsloosheid ligt mijn veiligheid"

Een Cursus in Wonderen (ECIW) stelt dat de wereld zoals wij die waarnemen niet werkelijk is, maar een projectie van onze eigen overtuigingen en angsten. In Les 153 leren we dat ware veiligheid niet ligt in verdediging, maar in het loslaten van angst en het vertrouwen op een hogere waarheid.

 

1. De illusie van verdediging

Mensen hebben van nature de neiging zichzelf te beschermen. Dit gebeurt op allerlei niveaus:

• Fysiek: We bouwen huizen, dragen sloten, hebben politie en legers.
• Emotioneel: We verharden ons hart, trekken muren op, vermijden kwetsbaarheid.
• Mentaal: We verdedigen onze overtuigingen en wereldbeelden alsof ze aangevallen kunnen worden.

ECIW stelt echter dat deze verdediging juist bevestigt dat er gevaar is. Door je te verdedigen, zeg je indirect: "Ik geloof dat ik kwetsbaar ben." Maar ware kwetsbaarheid kan alleen bestaan als je gelooft dat je aangevallen kunt worden.

 

2. De paradox van verdediging

De les stelt een paradoxale waarheid:

• Hoe meer je jezelf verdedigt, hoe kwetsbaarder je je voelt.
• Hoe meer je durft los te laten, hoe veiliger je wordt.

Verdediging trekt juist datgene aan waartegen je je beschermt. Denk aan hoe een persoon die altijd op zijn hoede is, vaak het meeste conflict ervaart. Angst roept angst op, terwijl openheid vrede brengt.

 

3. Werkelijke veiligheid ligt in vertrouwen

Werkelijke veiligheid komt niet van muren, wapens of strategieën, maar van innerlijk vertrouwen. Dit betekent:

• Vertrouwen dat je in essentie onaantastbaar bent.
• Begrijpen dat wat jou werkelijk uitmaakt (je ware Zelf, je bewustzijn, je spirituele essentie) niet kan worden vernietigd.
• Erkennen dat angst slechts een illusie is, net als de dreigingen die je denkt te moeten bestrijden.

Als je stopt met verdedigen, verdwijnt het idee van aanval. Je ziet in dat je geen vijanden hebt – alleen geprojecteerde angsten.

 

4. Hoe verdedigingsloosheid kracht wordt

Dit betekent niet dat je alles zomaar moet accepteren en nooit actie mag ondernemen. Het betekent dat je niet reageert vanuit angst, maar vanuit helderheid en vrede.

Voorbeelden van verdedigingsloosheid in de praktijk:

• Iemand beledigt je, maar je voelt geen behoefte om terug te vechten. Je weet dat de woorden niets zeggen over jouw ware wezen.
• Je voelt de neiging om je mening te verdedigen, maar je laat het los. Je hoeft niets te bewijzen om waardevol te zijn.
• Je bent bang voor de toekomst, maar kiest ervoor te vertrouwen. Je laat het idee los dat je je moet beschermen tegen wat komt.

In deze openheid ligt een enorme kracht. Het betekent dat je niet langer geregeerd wordt door angst, maar geleid door vrede.

 

5. Toepassing in het dagelijks leven

Hoe pas je dit toe?

• Wees je bewust van je neiging tot verdediging. Merk op wanneer je je woorden, gevoelens of acties beschermt uit angst.
• Vraag jezelf af: waarom voel ik me aangevallen? Wat geloof ik dat mij kan schaden?
• Oefen loslaten. In plaats van te reageren, neem een stap terug en kies bewust voor vrede.
• Herinner jezelf eraan dat jij al veilig bent. Niet omdat de wereld perfect is, maar omdat je ware Zelf nooit kan worden vernietigd.

 

6. De ultieme les: kwetsbaarheid als kracht

In onze samenleving wordt kwetsbaarheid vaak gezien als zwakte. Maar in werkelijkheid is het juist de krachtigste vorm van zijn. Wanneer je niets te verdedigen hebt, kan niets je raken.

Ware veiligheid ligt niet in afscherming, maar in openheid.
Niet in angst, maar in liefde.
Niet in controle, maar in vertrouwen.

"In mijn verdedigingsloosheid ligt mijn veiligheid." Dit betekent:

• Ik ben veilig, niet omdat ik mezelf bescherm, maar omdat ik niets te vrezen heb.
• Mijn kracht ligt in mijn openheid, niet in mijn muren.
• Mijn vrede ligt in mijn keuze om te vertrouwen, niet in mijn angst om me te verdedigen.

 

"De Kracht van Openheid"

Ik stond als een muur, hoog en breed,
gebouwd van angsten, steen voor steen.
Elke herinnering aan pijn,
elk gefluister van twijfel,
droeg een nieuwe laag aan mijn vesting bij.

 

Ik dacht dat weerstand mij zou redden,
dat mijn schilden sterker waren dan de storm.
Dus hield ik mijn hart bedekt,
mijn handen gebald,
mijn ogen waakzaam.

 

Maar de wereld bleef beuken,
niet met wapens,
maar met echo’s van mijn eigen angst.
Elke verdediging trok een aanval aan,
elk pantser werd een last.

 

Toen liet ik los.
Eerst een steen, toen nog een.
De lucht vulde de ruimte die ik had afgeschermd,
het licht viel op plekken
die ik jaren had verborgen.

 

Ik verwachtte een aanval,
maar vond stilte.
Ik wachtte op chaos,
maar hoorde enkel de wind.
Geen vijand, geen strijd.
Alleen de zachte aanraking van vrede
die al die tijd op mij gewacht had.

 

De wereld veranderde niet.
Maar ik wel.
Waar ik ooit muren zag, zag ik nu deuren.
Waar ik strijd verwachtte, vond ik vrede.

 

Mijn hart, eens een vesting,
werd een open veld.
Mijn handen, eens gebald,
raakten zacht en vrij.
Mijn ogen, ooit gevuld met angst,
zagen helder en zonder oordeel.

 

En ik wist:
ik was nooit in gevaar.
Mijn veiligheid lag nooit in verdediging,
maar in de overgave aan vertrouwen.

 

Ik sta hier, zonder harnas, zonder schild,
en ik weet:
niemand kan mij raken,
want ik hoef niets te beschermen.

 

Dit gedicht brengt de essentie van de les nog dieper tot leven: we creëren onze angst door ons te verdedigen, en vinden vrede door los te laten.

 

 

Les 153: "In mijn verdedigingsloosheid ligt mijn veiligheid."

 

Uitgebreide uitleg

Deze les leert ons dat ware veiligheid niet voortkomt uit verdediging, maar uit vertrouwen. Wanneer we ons niet langer verdedigen, openen we ons voor Gods liefde en bescherming.

 

Diepere spirituele inzichten

• Verdediging impliceert dat we kwetsbaar zijn, maar in werkelijkheid zijn we veilig in Gods liefde.

• Angst creëert de illusie dat we onszelf moeten beschermen, terwijl ware kracht ligt in overgave.

• Wanneer we stoppen met ons te verdedigen, verdwijnen conflicten en angsten vanzelf.

 

Praktische toepassing en oefening

• Herhaal: "In mijn verdedigingsloosheid ligt mijn veiligheid."

• Observeer waar je jezelf verdedigt en oefen in overgave en vertrouwen.

• Vraag jezelf af: Hoe zou ik handelen als ik wist dat ik volledig veilig ben?

 

Meditatie & contemplatie

Visualiseer dat je een zwaar schild neerlegt en je omhuld wordt door een warme, beschermende gloed van liefde en vrede.