(27 november)
“Stem van angst”
Het zegt dat ik alleen ben.
Dat ik moet vechten
of verdwijnen.
Dat ik nooit genoeg ben.
Het zegt dat ik afgescheiden ben.
En dat liefde gevaarlijk is.
Maar het liegt.
En ik luister niet meer.
.
.
Wat is het ego in "Een Cursus in Wonderen" ?
Het thema “Wat is het ego?” in Een Cursus in Wonderen is confronterend én bevrijdend. Het ego is niet wie we zijn, maar een gedachte over afgescheidenheid, een schaduwbeeld van angst.
En zoals de Cursus ons leert:
“Het ego is waanzinnig.” (Les 333)
Toch hoeft die waanzin ons niet langer te bepalen — we kunnen kiezen voor het licht.
Uitleg: Wat is het ego?
Volgens Een Cursus in Wonderen is het ego:
“Het teken van een beperkt en afgescheiden zelf, geboren in een lichaam en gedoemd te sterven.”
(Les 331)
Het ego is:
-
een illusie van identiteit
-
gebaseerd op angst, verdediging en schijnzekerheid
-
voortdurend bezig met het verleden of de toekomst
-
de stem van oordeel, schuld, aanval en vergelijking
Maar het ego is niet jouw vijand.
Het is slechts een vergissing,
een stem die we lang serieus genomen hebben —
maar die we nu liefdevol mogen loslaten.
.
Toepassingen: Herken het ego zonder strijd.
- Als je merkt dat je jezelf vergelijkt:
“Dit is de stem van het ego. Ik hoef dit niet te geloven.”
-
Wanneer je oordeelt (over jezelf of anderen):
“Ego wil afscheiding. Ik kies eenheid.”
- Bij schuld, schaamte of zelfafwijzing:
“Ik ben niet mijn ego. Ik ben zoals God mij geschapen heeft.”
.
Verbindingsmoment – Inleiding tot lessen 331-340
Thema: Wat is het ego?
Citaat uit het themastuk
“Het ego is afgoderij, het teken van een beperkt en afgescheiden zelf…
dat de Wil van God als vijand ziet.”
(Les 331)
.
Reflectie
Het ego leeft van afscheiding.
Maar afscheiding is niet werkelijk.
Zodra ik dat doorzie,
verliest het ego zijn macht.
Ik hoef het ego niet te bevechten.
Ik hoef alleen te kiezen voor liefde
en zacht te glimlachen naar de rest.
“Ik luister niet meer naar wat mij klein wil houden.
Ik luister naar wat mij herinnert aan wie ik ben.”
.
.
Affirmatie
“Ik ben geen ego.
Ik ben licht.
Ik ben Eén met Liefde.”
.
Geleide meditatie
“Laat mij de stem van het ego herkennen en zacht laten gaan”
Duur: 8–10 minuten
Doel: Zachte waarneming zonder strijd
Begin
Sluit je ogen.
Voel je adem.
Laat gedachten gewoon komen.
Niet om ze te verjagen,
maar om ze te zien zonder geloof.
Zeg:
“Ik ben bereid het ego te herkennen
zonder het te volgen.”
.
Ervaren
Stel je een kamer voor.
In het midden een tafel.
Rond de tafel stemmen:
sommige luid, sommige kritisch, sommige wanhopig.
Je hoeft ze niet weg te duwen.
Je kijkt er gewoon naar.
Zonder reactie.
Zonder oordeel.
En dan hoor je,
vanuit een andere hoek,
een stille stem:
“Jij bent veilig.
Je bent geliefd.
Je bent Eén.”
.
Stilte
Laat het ego gewoon zitten.
Laat het kletsen.
Maar jij luistert niet meer.
Jij rust in liefde.
(1–2 minuten stilte)
.
Afsluiting
Zeg:
“Ik ben niet de stem van angst.
Ik ben de stilte die weet.”
.
Gebed – “Ik kies niet langer voor het ego”
Vader,
ik heb geluisterd naar een stem
die U niet was.
Die zei dat ik afgescheiden ben,
dat ik me moet verdedigen,
dat ik nooit genoeg ben.
Maar vandaag
wil ik een andere keuze maken.
Ik kies Uw Stem.
De zachte herinnering
dat ik al thuis ben.
Dat ik geen vijand heb,
en dat ik Uw vrede ben.
Laat ik niet vechten tegen het ego,
maar het licht kiezen
waarin het vanzelf verdwijnt.
Amen.