(9 augustus)
"Vergeving"
Vergeving opent stille deuren,
waar woorden niet meer tellen.
Wat leek gebroken, was nooit kapot,
maar enkel onze ogen zagen scheuren.
In liefde smelten schaduwen weg,
geen schuld blijft in het licht.
De wereld keert zich zacht naar binnen,
waar waarheid onveranderlijk ligt.
.
Wat is vergeving in "Een Cursus in Wonderen" ?
In Een Cursus in Wonderen (ECIW) wordt vergeving niet opgevat als het conventionele idee van iemand “vergeven” omdat hij of zij iets verkeerds heeft gedaan. In plaats daarvan leert de Cursus dat vergeving een proces is van het loslaten van illusies en het herkennen dat er in werkelijkheid niets is om te vergeven. Dit komt voort uit het fundamentele principe van de Cursus dat de wereld die wij waarnemen een projectie is van onze eigen denkgeest, en dat schuld en aanval slechts illusies zijn.
De Cursus stelt dat we leven in een droom van afscheiding en dat onze waarneming van anderen en de wereld wordt gefilterd door ons ego, dat schuld en angst projecteert. Vergeving is de sleutel tot ontwaken uit deze droom, omdat het ons helpt in te zien dat alles wat we anderen verwijten, uiteindelijk een reflectie is van onze eigen innerlijke overtuigingen. Wanneer we vergeven, erkennen we dat er geen werkelijke schuld is — alleen een vergissing in onze waarneming die kan worden gecorrigeerd.
Verdieping: Vergeving als correctie van de denkgeest
ECIW introduceert vergeving als een correctie van hoe wij de wereld zien. Het is niet zozeer een daad van "goedheid" of een morele verplichting, maar eerder een verschuiving van perceptie — een transformatie van angst naar liefde. De Cursus leert dat we kiezen tussen twee denksystemen:
- Het denksysteem van het ego: gebaseerd op afscheiding, aanval, oordeel en schuld.
- Het denksysteem van de Heilige Geest: gebaseerd op eenheid, liefde en ware vergeving.
Ware vergeving betekent dat we de wereld niet langer zien als een plek waar mensen ons iets aandoen, maar als een klaslokaal waarin we leren dat onze werkelijke identiteit niet geraakt kan worden door illusies. Het vraagt ons om te erkennen dat wat we dachten dat ons pijn deed, eigenlijk niet werkelijk is — want alleen liefde is werkelijk.
Toepassingen van vergeving in het dagelijks leven
-
Loslaten van wrok en oordeel
Wanneer we iemand anders beschuldigen of boos blijven, houden we onszelf gevangen in een cyclus van pijn. Ware vergeving betekent inzien dat onze woede voortkomt uit onze eigen angst en projectie. -
Zelfvergeving
De Cursus benadrukt dat alle vergeving in feite zelfvergeving is. Omdat we anderen beschuldigen van wat we diep van binnen over onszelf geloven, is het vergeven van anderen een middel om onze eigen denkgeest te genezen. -
Vergeving als spirituele groei
Vergeving brengt ons in lijn met de Heilige Geest en leidt ons stap voor stap terug naar onze ware aard als liefdevolle wezens, vrij van angst en schuld. -
Vergeving in relaties
Relaties zijn een belangrijk leerterrein in de Cursus. In plaats van te proberen anderen te veranderen of te veroordelen, kunnen we vergeving gebruiken om in te zien dat onze pijn voortkomt uit onze eigen mispercepties.
Vergeving in Een Cursus in Wonderen is dus niet simpelweg "vergeven en vergeten," maar een diep proces van innerlijke transformatie. Het herinnert ons eraan dat we niet de slachtoffers zijn van de wereld die we zien, maar de makers ervan — en dat we altijd kunnen kiezen om de waarheid van liefde boven de illusie van angst te plaatsen.
Verbindingsmoment – Inleiding tot lessen 221–230
Thema: Wat is vergeving?
Citaat uit het themablok “Wat is vergeving?”
“Vergeving neemt waar dat wat je dacht dat je broeder jou heeft aangedaan niet heeft plaatsgevonden.”
.
Reflectie: Vergeving is kijken zonder verleden
Vergeving, in de betekenis van de Cursus, is niet: “Ik laat het maar gaan, ondanks wat er echt is gebeurd.”
Het is ook geen excuus geven, minimaliseren of vergeten.
Vergeving is een totaal andere manier van kijken.
Ze zegt:
“Wat ik dacht dat er is gebeurd, was mijn interpretatie — niet de werkelijkheid.
En ik kies er nu voor om daar niet langer mijn waarheid van te maken.”
Vergeving herkent dat het verhaal van aanval en schuld gebaseerd is op afscheiding,
en dat ik dat verhaal niet langer nodig heb om mezelf te beschermen of te bevestigen.
.
Wat doet vergeving werkelijk?
- Ze corrigeert de waarneming, in plaats van het verleden.
- Ze geneest de geest die dacht dat liefde aangevallen kon worden.
- Ze herstelt jouw ervaring van innerlijke vrede — niet door iets te veranderen, maar door iets los te laten.
“Vergeving is stil, en doet in alle rust niets.”
Ze is een pauze in het denken. Een opening.
Een heilig ogenblik waarin je zegt:
“Misschien was het anders dan ik dacht.”
..
Toepassing – Hoe leef je vergeving?
-
Als je getriggerd bent:
“Ik zie dit niet juist. Laat mij met liefde kijken.”
- Als je oordeel voelt opkomen:
“Ik heb dit verhaal zelf gemaakt. En ik ben vrij om iets anders te kiezen.”
- Als je naar jezelf kijkt met schuld:
“Ik ben niet veroordeeld. Waarom zou ik mezelf niet vergeven?”
.
Affirmatie – om mee te nemen de dag in
“Vergeving is de sleutel tot mijn vrede.
Ik wil niet langer gelijk hebben.
Ik wil vrij zijn.”
.
Geleide meditatie – “Laat mij vergeven zoals U vergeeft”
Duur: 8–10 minuten
Doel: innerlijk ervaren wat vergeving is zonder oordeel of verhaal.
Begin
Ga zitten in stilte.
Sluit je ogen.
Voel je lichaam ademen.
Laat je gedachten tot rust komen, alsof ze bladeren zijn op het water.
.
Herhaling
Zeg in jezelf:
“Wat ik dacht dat mij is aangedaan… is niet werkelijk gebeurd.”
“Laat mij vergeven zoals U vergeeft.”
Laat die woorden langzaam indalen.
Niet met je verstand, maar met je hart.
.
Visualisatie
Stel je voor:
Je zit tegenover iemand.
Iemand die iets bij jou heeft geraakt.
Een conflict, een wond, een oud verdriet.
Kijk zonder woorden.
Zonder verdediging.
Laat de verhalen los.
En stel je nu voor dat een zacht, lichtgevend veld jullie omhult.
Zonder oordeel.
Zonder verleden.
Je hoort een fluistering in je hart:
“Je hoeft niet te begrijpen.
Je hoeft alleen los te laten wat jou pijn doet.”
En jij zegt:
“Ik vergeef.
Niet omdat jij het verdient,
maar omdat ik vrede verdien.”
.
Stilte
Laat de stilte je vullen.
Laat jezelf zacht worden.
Laat het beeld vervagen.
En blijf alleen achter met deze gedachte:
“Ik ben vrij.
Omdat ik gekozen heb om het anders te zien.”
(2 minuten stilte)
.
Afronding
Adem langzaam weer in.
Voel je lichaam.
Voel je hart.
En zeg nog één keer, zacht en waar:
“Laat mij vergeven zoals U vergeeft.”
.
Gebed
Vader,
laat mij vandaag zien wat ik met U zie.
Niet mijn oordeel, maar Uw visie.
Niet mijn gelijk, maar Uw vrede.
Laat mij vergeven,
zoals U nooit veroordeeld hebt.
En laat mij herinneren wie ik werkelijk ben.
Amen.