Les 203

(22 juli)

"Vrij van vorm"

 

Ik ben niet gebonden aan vorm,
niet beperkt door tijd,
niet gevangen in een wereld
die slechts schaduwen werpt.

 

Mijn naam weerklinkt in stilte,
waar God mij roept,
waar liefde mijn wezen draagt
en angst verdwijnt.

 

Ik ben niet klein,
niet gebonden aan verleden of pijn.
Ik ben vrij,
zoals ik altijd was.

 

 

Dit gedicht weerspiegelt de kern van les 203: de herinnering dat we niet beperkt zijn door het lichaam of de wereld, maar vrij blijven in de waarheid van wat we werkelijk zijn.

 

 

Uitleg en Commentaar op Les 203 en 183:

"Ik roep Gods Naam aan en de mijne."

 

Les 203 van Een Cursus in Wonderen is een herhaling van les 183, en draait om de diepe spirituele waarheid:

"Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij.
Want ik blijf wat ik ben, zo schiep God mij."

Dit is een krachtige affirmatie die helpt om je los te maken van de identificatie met het fysieke lichaam en de beperkingen van de wereld. Het herinnert ons eraan dat we een eeuwige geest zijn, niet gebonden aan tijd, ruimte of het ego.

De herhaling van les 183 voegt hieraan toe:

"Ik roep Gods Naam aan en de mijne."

Hiermee wordt bedoeld dat het aanroepen van Gods Naam niet alleen een daad van overgave is, maar ook een herinnering aan wie je werkelijk bent. De Naam van God staat in de Cursus symbool voor de essentie van liefde, eenheid en waarheid. Door Zijn Naam aan te roepen, herinner je jezelf eraan dat jouw ware Zelf in Hem verankerd is.

Uitgebreide uitleg en commentaar

• "Ik ben niet een lichaam"
  Dit is een kernprincipe van Een Cursus in Wonderen. Ons lichaam is slechts een tijdelijke vorm die we gebruiken in deze wereld, maar het definieert niet wie we zijn. Het ego identificeert zich met het lichaam, maar de Cursus leert dat onze ware aard geestelijk is en niet begrensd wordt door het fysieke.

• "Ik ben vrij"
  Vrijheid in de spirituele zin betekent dat we niet gebonden zijn aan de illusies van deze wereld, inclusief angst, schuld en lichamelijke beperkingen. Ware vrijheid komt voort uit de erkenning dat onze essentie onveranderlijk is en niet afhankelijk van uiterlijke omstandigheden.

• "Want ik blijf wat ik ben, zo schiep God mij."
  Onze ware identiteit is niet veranderlijk. In de wereld kunnen we rollen aannemen — ouders, kinderen, werknemers, vrienden — maar diep van binnen blijven we hetzelfde: een uitbreiding van liefde, zoals God ons schiep.

• "Ik roep Gods Naam aan en de mijne."
  De Cursus leert dat Gods Naam niet alleen een woord is, maar een herinnering aan Zijn aanwezigheid in ons. Als we Gods Naam aanroepen, verbinden we ons met het goddelijke en erkennen we dat Zijn eigenschappen — liefde, vrede, vreugde — ook de onze zijn.

Dit is geen les die bedoeld is om alleen intellectueel te begrijpen, maar om dagelijks te beoefenen. Het herhalen van deze gedachten helpt om een verschuiving in bewustzijn teweeg te brengen, weg van identificatie met het lichaam en het ego, en naar de erkenning van onze ware aard als spirituele wezens.

 

 

Verdieping en toepassingen op Les 183 en 203 :

"Ik roep Gods Naam aan en de mijne."

 

Les 203 van Een Cursus in Wonderen is een krachtige herhaling van les 183 en benadrukt een fundamenteel inzicht:

"Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij.
Want ik blijf wat ik ben, zo schiep God mij."

Dit is een concept dat ons uitnodigt om voorbij de fysieke realiteit te kijken en onze ware identiteit als geest te omarmen. De herhaling van les 183 – "Ik roep Gods Naam aan en de mijne." – versterkt dit door te laten zien dat Gods Naam en onze werkelijke identiteit één zijn.

Maar hoe kunnen we dit in de praktijk brengen? Laten we dit verder uitdiepen en toepasbaar maken in het dagelijks leven.

1. Dieper Begrip van "Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij."

Dit statement roept vaak weerstand op omdat onze ervaring in deze wereld zo sterk verbonden is met het lichaam. We voelen pijn, vermoeidheid, emoties en verlangens die allemaal via het lichaam lijken te komen. Maar de Cursus leert ons dat het lichaam slechts een communicatiemiddel is, een tijdelijk voertuig in deze wereld, niet onze werkelijke essentie.

Verdieping:

• Het lichaam is neutraal; het heeft op zichzelf geen wil. Het dient slechts het doel dat we eraan geven.
• Als we het ego volgen, gebruiken we het lichaam om afscheiding te ervaren (bv. door angst, ziekte of oordeel).
• Als we de Heilige Geest volgen, gebruiken we het lichaam als een middel om liefde en vergeving uit te drukken.

Toepassing:

• Wanneer je pijn of ongemak voelt, zeg dan innerlijk: "Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Mijn ware Zelf blijft onaangetast." Dit helpt om afstand te nemen van identificatie met het fysieke.
• Zie je lichaam als een instrument van liefde in plaats van een beperking. Vraag jezelf af: Hoe kan ik dit lichaam vandaag gebruiken om liefde en vergeving uit te drukken?

2. De Kracht van "Ik roep Gods Naam aan en de mijne."

De Naam van God staat in Een Cursus in Wonderen symbool voor liefde, eenheid en waarheid. Wanneer we Zijn Naam aanroepen, herinneren we onszelf eraan dat we deel uitmaken van diezelfde goddelijke essentie.

Verdieping:

• De Naam van God is geen magisch woord, maar een innerlijke erkenning van de waarheid.
• Wanneer we Gods Naam aanroepen, brengen we onszelf in een staat van openheid en vrede.
• Dit is ook een erkenning van onze eigen heiligheid. De naam die God ons gaf is niet de naam die we in deze wereld dragen, maar onze werkelijke identiteit als Christusbewustzijn.

Toepassing:

• Neem dagelijks een moment van stilte waarin je simpelweg "God" zegt of denkt, en luister naar de vrede die dat brengt.
• Wanneer je angst of twijfel voelt, herhaal: "Ik roep Gods Naam aan en de mijne." Dit helpt om je terug te brengen naar innerlijke kracht en waarheid.
• Gebruik het in gebed of meditatie om in contact te komen met je ware Zelf.

3. Hoe deze les helpt in concrete situaties

• Bij stress of angst:
  Wanneer je overweldigd wordt door zorgen, herhaal:
  "Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij."
  Adem diep in en besef dat wat je werkelijk bent onaangetast blijft.
• Bij conflicten met anderen:
  Als iemand je kwetst of je boos maakt, herinner jezelf eraan:
  "Deze persoon en ik zijn geen lichamen. We zijn vrij en één in God."
  Probeer voorbij de persoonlijke aanval te kijken en zie de ander als een broeder in waarheid.
• Bij ziekte of lichamelijke klachten:
  Zeg zachtjes tegen jezelf:
  "Mijn lichaam kan ziek lijken, maar mijn geest is heel en vrij."
  Dit betekent niet dat je ontkent wat je ervaart, maar dat je weigert het als je ware identiteit te zien.
• Bij twijfel over jezelf
  Wanneer je je onzeker voelt, zeg:
  "Gods Naam is de mijne. Ik ben zoals Hij mij schiep."
  Dit helpt je te herinneren aan je inherente waarde en kracht.

4. Diepere Meditatie met deze les

Om deze les nog dieper te ervaren, kun je een korte meditatie doen:

1. Ga in een rustige houding zitten en sluit je ogen.
2. Adem diep in en uit.
3. Herhaal innerlijk: "Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij."
4. Stel je voor dat je lichaam oplost in licht en alleen zuiver bewustzijn overblijft.
5. Zeg zachtjes in jezelf: "Ik roep Gods Naam aan en de mijne."
6. Voel de vrede die dit brengt en rust hier een paar minuten in.

Hoe vaker je dit doet, hoe meer je zult merken dat je perspectief op het leven verandert.

Conclusie: Leven in de Vrijheid van je Ware Zelf

Deze les is een oproep tot bevrijding. Het lichaam en de wereld lijken ons vaak te beperken, maar de waarheid is dat we altijd vrij zijn. Onze gedachten kunnen ons gevangen zetten, maar ook bevrijden.

De sleutel tot het beoefenen van deze les is herinnering. Hoe vaker je jezelf eraan herinnert, hoe meer je het zult ervaren. Het is niet alleen een intellectueel concept, maar een manier van leven.

Door Gods Naam aan te roepen, roep je jezelf terug naar de waarheid. En door te erkennen dat je niet een lichaam bent, open je de deur naar echte vrede.

 

 

"Eindeloze Ruimte"

 

Ik dacht dat ik klein was,
gebonden aan een vorm,
vast in een verhaal
van begin en einde.

 

Maar ik ben vrij.
Ik strek mij uit voorbij de tijd,
verder dan angst,
die slechts een schaduw is.

 

In stilte roep ik
de Naam die ik deel,
en ik herinner mijzelf.
Ik was altijd vrij.

 

Door deze les te integreren in je dagelijks leven, zul je merken dat er een diepere rust en vrijheid ontstaat.